Mat Pilates Academy
Na het succes van onze Reformer Academy richten we ons nu op de basis van de Pilates-methode: de mat. We baseren ons op Joseph Pilates’ “Return to Life Through Contrology”, maar we delen de opleiding op in drie niveaus. Dit om het toegankelijk te maken maar zonder afbreuk te doen aan de originele methode.
Tijdens het opleidingsweekend doorloop je alle niveaus, met als einddoel de 34 originele Pilates-oefeningen te begrijpen en correct leren uitleggen en uitvoeren. Zo zal je in staat zijn om verantwoorde en onderbouwde mat Pilates-lessen te geven, zowel privé als in groep.
Opleidingsniveaus
LEVEL 1
- Korte introductie tot Pilates: filosofie en geschiedenis
- Mat Pilates training samen
- Level 1: basis oefeningen en correcte uitvoering
- Gebruik van accessoires zoals de Magic Circle en armgewichten
LEVEL 2
- Team training, opfrissing Level 1 en opwarming
- Level 2: gevorderde oefeningen en de opbouw hier naar
- Hands-on correcties en blessurepreventie
LEVEL 3
- Integratie van Level 2 in een volledige workout
- Level 3: laatste 26 oefeningen om het pakket te vervolledigen
- Hoe lessen opbouwen en structuur geven
Opvolgsessies & Examen
Opvolgmomenten
- Drie opvolgsessies op zaterdagen 13/12/25, 17/01/26 en 14/02/26 telkens van 14:30 – 18:30
- 2u Vrij oefenen en vragen stellen
- 2u Studenten geven een proef matles van 20min
Examen
- Online multiple choice-test over theorie, inzicht en anatomie
- Praktisch examen, matles van 30-minuten geven.
Kosten en deelname
- Prijs: €1595 (incl. handboek)
- Locatie: The Brick – Satori, Museumstraat 11a, 2000 Antwerpen
- Taal: Engels en Nederlands
- Deelnemers: max. 18 personen
of mailen naar roy@thebrick.be. De algemene voorwaarden vind je hier.
Docent: Michiel Gysel
Michiel is een klassiek opgeleide Pilates-instructeur met jarenlange ervaring op alle originele Pilates-apparaten. Hij is mede-oprichter van de The Brick Reformer Academy en mentor voor Pilates-coaches. Hij volgde workshops bij o.a. Michael Fritzke, Ton Voogt en Thomas Myers en voltooide het *Principles of Guidance Program* bij Miguel Silva (Uno Pilates).
Voor wie is deze opleiding?
- Toekomstige Pilates-instructeurs
De ideale start voor een professionele carrière. - Reformer Pilates-instructeurs
Leer de basis waar Reformer-oefeningen op gebaseerd zijn. - Pilates-liefhebbers
Verdiep je kennis en verbeter je eigen training.
of mailen naar roy@thebrick.be. De algemene voorwaarden vind je hier.
