Yin Yoga
Yin Yoga richt zich op houdingen die helpen ruimte te creëren en spieren, bindweefsel, fasciaal weefsel en zelfs botweefsel te verlengen. Elke houding duurt ongeveer drie tot vijf minuten om de weefsels de kans te geven te ontspannen.
Boek een groepsles
De groepslessen bij The Brick zijn meer dan alleen een workout-les, ze zijn uniek, onbeperkt en community-gedreven. Neem deel aan uitdagende maar leuke lessen in categorieën variërend van HIIT en CrossFit tot Yoga en krachttraining.
The Brick Gym
Waalsekaai 57A
2000 Antwerpen
Open MA – VR: 06:30 – 22:00
WKND: 08:00-20:00
The Brick CiRcUs
De Burburestraat 4
2000 Antwerpen
Open MA – VR: 07:00 – 21:00
WKND: 09:00-13:30
The Brick CrossFit
Waalsekaai 58
2000 Antwerpen
Open MA – VR: 07:00 – 21:00
WKND: 09:00-13:00
The Brick Satori
Museumstraat 11a
2000 Antwerpen
Open MA – VR: 07:30 – 21:30
WKND: 09:00-19:00
+32 3 303 44 00 — info@thebrick.be — Members parking deal
ZOEK JE EIGEN WEG, MAAR VOLG THE BRICK OP FACEBOOK EN INSTAGRAM.
©2024 The Brick